"Speer und Hellebarde - Intensivseminar"

Vermittlung der Grundlagen und erweiterten Techniken an zwei Tagen. Der Speer und die Hellebarde sind enorm vielseitige Stangenwaffen, ihr Umgang erfordert Kontrolle und Standfestigkeit. In dynamischen Übungen lernen wir alle Muskelpartien gezielt einzusetzen. Das Seminar wird dem Leistungsstand individuell angepasst.

 

Leitung: Michael Schüle

 

Ort:

Sportanlage Eichendorffschule
Neißestraße 22a
71638 Ludwigsburg

Dozent: Michael Schüle


Samstag 10 -16 Uhr:

(mit Mittagspause - leichtes Vesper mitbringen)

  • Begrüßung und Theorie
  • Bewegungsweise mit der Hellebarde
  • Dynmische Grundlagen: Hiebe, Stöße
  • Mittagspause (leichtes Vesper mitbringen)
  • Bewegungsweise mit dem Speer
  • Fechtübungen und -abläufe
  • Versetzen gegen die Grundlagen
  • freies Üben und Freigefechte

 

Sonntag 10 -16 Uhr:

(mit Mittagspause - leichtes Vesper mitbringen

  • Wiederholung und erweiterte Übungen
  • Gruppendynamische Übungen
  • komplexere und spielerische Übungen
  • Mittagspause (leichtes Vesper mitbringen)
  • Erweiterte Übungen
  • Direkte und Indirekte Kontertechniken
  • Zeit für Fragen und Reflexion

Kosten:

159 Euro, beide Tage!

Fechtschulmitglieder 129 Euro.

(zzgl. 30 Euro für Leihfechtwaffe für das Wochenende )

 

Bankverbindung:

Inhaber: 7 Schwerter

IBAN: DE1620 0905 0000 0954 0865

Betreff: "Eigener Name und Seminardatum"

Bitte den Betrag bis spätestestens 7 Tage vor Seminarbeginn überweisen, danke.

 

Mitbringen:

• feste Handschuhe und Sportkleidung für drinnen und draußen
• eigene Fechtmaske 1600 Newton!
• eigener Speer und Hellebarde oder Ausleihen für 15 Euro pro Tag

• eigenes Fecht-Equipment gern mitbringen
• Verpflegung/Vesper für die Mittagspause
• gute Laune

Wuchtige Dynamik entspannt konrtollieren.


Kontakt aufnehmen:

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Fechtschule Sieben Schwerter

Untere Gasse 18 | 71642 Ludwigsburg

Telefon: 07141 - 6855422

Mobil: 0175 - 5278113

E-Mail: info@sieben-schwerter.de